Hauptinhalt
Hypnose zur
Raucherentwöhnung
Hypnose kann Sie dabei unterstützen, das Rauchen nachhaltig loszulassen. Sie stärkt Ihre innere Motivation und erleichtert den Weg in ein rauchfreies Leben. Sanft, effektiv und nachhaltig. Der Wille sich darauf einzulassen, ist der erste Schritt.
Wie läuft die Hypnose zur Raucherentwöhnung ab?
Wir beginnen mit einem Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen und Ihr Anliegen in Ruhe besprechen. Dabei betrachten wir Ihre Rauchgewohnheiten, die Entwicklung Ihres Rauchverhaltens sowie Ihr persönliches Umfeld, um positive und negative Einflussfaktoren zu benennen.
In einer zweiten Sitzung führen wir die Hypnose durch, um Sie gezielt auf Ihrem Weg in ein rauchfreies Leben zu unterstützen.
Mit Hypnose zurück zur Selbstbestimmung.
FAQ – Raucherentwöhnung
In Hypnose werden emotionale Strömungen im Unterbewusstsein mit positiven Bildern überschrieben. Bei der Raucherentwöhnung wird auch mit sogenannten aversiven (ablehnenden) Bildern gearbeitet, um alte Rauchgewohnheiten loszulassen und neue, gesunde Muster zu stärken.
Nein – Sie bleiben jederzeit wach und behalten die volle Kontrolle. Hypnose ist ein tiefer Entspannungszustand, kein Kontrollverlust.
Meist reichen 1–3 Sitzungen, je nach Gewohnheit und Motivation. Viele spüren schon nach der ersten Sitzung Veränderungen.
Ja, Hypnose ist sicher und nebenwirkungsarm. Sie wirkt unterstützend bei dem Wunsch rauchfrei zu werden.